姿勢が悪い・疲れやすい・けがをしやすい子は体幹を鍛えよう
最近の小学生の多くは、姿勢が悪いとよく言われます。
でもそれは小学校で机に向かってお勉強をするから急に姿勢が悪くなったように見えるだけで、実は幼児さんの大半は姿勢が悪いです…
猫背・巻き肩・Ｏ脚の幼児さんも多いです😢
なぜ幼児期なのに姿勢が悪いの？
それは乳児期から姿勢が悪いままだから、です。
ベビートレーニングクラスのお友達は
カリキュラムで体幹トレーニングをしています。
ですからお腹周りの筋肉、背筋腹筋も遊びの中でいつも使って鍛えられています。
こーんなに座りにくい丸太の上にも
上手に腰掛けられます♡
うーん、並ぶ姿が可愛い♡
バランスを取りながら座れるのは体幹の
おかげなんです。
かと言って筋力だけではダメ！
空中での身体の保ち方を知るのも大切！
ママも腹筋のトレーニングになります(笑)
そして、高バイでよいしょ！よいしょ！
脚も腕も身体を支える胸や肩周りの支持力も
とっても大切。
要はなにか一つやっておけばオッケーなんて
そんな簡単なことではなく、普段から
自分の身体を上手くコントロールしなくちゃ！
自分の身体を乗りこなせていないから
姿勢が悪くなっちゃうんですね。。
バランスボールにもみんな難なく乗れます♡
「どや♡」
幼児さんになると、なかなか乗るのが難しい子がたくさん出てきますが、ベビーのクラスではほぼみんなができます。
不器用さは個性かもしれないけど、大きくなるにつれて生きづらさへと変わるもの。
だからこそ、ベビーのクラスからしっかりと正しく鍛えておくと、後々の不器用さは格段に少ないです。
良質な経験の積み重ね。
これが赤ちゃんの学び。
遊びはすべて学び。
生後2ヶ月の赤ちゃんでも、確実に反応を
示してくれています^ ^
見てるよ！
聴いてるよ！
感じてるよ！
楽しいよ！
そんな声が聞こえてきそう♡
それを「キャッチ」して次へと繋げていくのは
私達大人の仕事。
でもママ達は初めての育児。
その「キャッチ」がまだ上手くできないのは
当たり前のこと。
だから不安になる…
でも、ベビートレーニングクラスに通うママ達は
「キャッチ」が本当に上手くなっていってます！
すると次はどうするべきかが、だんだんと
わかるのが早くなるから成長を見逃さなくなる。
見逃しが少なければ子ども達は安心して
どんどん正しく伸びていける。
だから自己肯定感も高いし、イヤイヤ期も
ほとんどないんです。
かと言って甘やかすのは違う
後々痛い目にあうのはママだから
だからきちんとした枠組みを持って
のびのびと、楽しく育児ができるような
環境を提供して、ママも赤ちゃんと一緒に
学んでいける。
今年はコロナの影響で、検診や人の集まる
遊び場にはなかなか行けないので
ますます経験不足に拍車がかかると
現場の先生達もとても心配しています…
ベビートレーニングクラスでは
毎回最初にシェア会を行います。
輪になって、この2週間で
「できるようになった事」「困ってる事」
などを発表して、私がそれにアドバイスを
していくとても楽しい時間。
他のママやベビーの事を知り
私だけじゃないんだとわかり
できた事をみんなで喜び
できない事をみんなで考え
自分に置き換えてみたり
少し外から自分を知ることもできる。
昔ながらのわらべうたや手遊びは
乳幼児期の発達に良いだけでなく
ママにもどこか懐かしく
赤ちゃん達が大きくなっても
頭の片隅に必ず暖かい記憶として残る
素晴らしいもの。
最新の研究結果のシェアや色んな講座にも
無料で参加できるのも嬉しいですよね♡
だって古い情報のままでは、正しい育児はできませんから！！
今回は「子どものお口 育て方講座」にご招待
オンライン(zoom)なのでお家でパパと一緒に
参加する事も可能です。
今回は２時間程度のガッツリ講座ですが、実は受講者にはママだけではなく、プロの幼児教育の大先輩や学校の先生方もおられるほど！
期待度も高いですよね！
お口周りは今、姿勢や知力にも関わる大きな問題と言われており関心度の高さがわかります。
ただし、はぐみぃー保育園・プレスクール・ベビースクール・その他関係者の方々専用のクローズド講座なので、入会特典とさせていただいてます。。
今なら11/23(祝月)の講座申し込みも
間に合いますのでお早めにどうぞ♡
次回のベビースクールは
- 10/30（金）10:00〜11:00
11月の開催日は
- 13日（金）10:00〜11:00
- 27日（金）10:00〜11:00
12月の開催日は
- 11日（金）10:00〜11:00
- 25日（金）10:00〜11:00
生後2ヶ月から18ヶ月頃の赤ちゃんとママが対象です。お一人でもお友達とでも♡
天王寺区子育て応援券も使えます
(体験1回¥3,000、チケット6枚分)
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